Im Jugendmagazin Relax geht es nicht nur um die Ursachen und Auswirkungen von Stress. Das Magazin zeigt auf, wie man einen guten Umgang mit Stress und damit eine gute Balance zwischen Belastung und Erholung findet. Unter anderem geht es um die Themen Schulstress, Konflikte lösen, Umgang mit Misserfolgen, Mobbing, Tipps für einen guten Schlaf und Entspannungsmöglichkeiten. Das Magazin enthält Adressen von hilfreichen Beratungsstellen.