Ab sofort bietet die Firma VIABZ ein umfangreiches online Trainingsprogramm für alle Mitarbeitende des Arbeitgebers Basel-Stadt an. Dieses ist auf die eigenen vier Wänden ausgelegt und beinhaltet verschiedene Sportlektionen: Von Yoga und Meditation über funktionales Kraft- und Rumpftraining. 

Die Trainings​ finden unter der Woche jeweils am Morgen, Mittag und Abend statt, so dass sich die nötige Bewegung perfekt in den Arbeitsalltag integrieren lässt. Wir hoffen, Ihnen so Bewegung und Entspannung in Ihren Alltag zu senden und glauben, dass wir dadurch gemeinsam fit durch diese Zeit und den Winter kommen. Die Trainings sind kostenlos und finden in der Freizeit statt.  

Für die Kurse können Sie sich ganz einfach auf der Seite von viabz.ch anmelden (Link siehe unten).

Wir wünschen viel Spass beim Training und viel Gesundheit für den Alltag. Ihre Fachstelle Arbeitsmedizin & BGM beim Arbeitgeber Basel-Stadt